สารบัญ:
แอปเปิ้ลหั่นด้วยเมล็ดโกนหนวด & ผิวหนัง
ตุ้มน้ำหนัก 1 ขวดที่สะอาดเพื่อลดปัญหาแอปเปิ้ลลง
ใช้ผ้าชีสหรือผ้ากระดาษ
เติมโถที่มีแอปเปิ้ลทิ้งไว้ประมาณ 3 นิ้วเปิดที่ด้านบน
คลุมแอปเปิ้ลด้วยน้ำยังเหลือ 3 นิ้วจากด้านบน
คลุมด้านบนด้วยผ้าขนหนูกระดาษหรือผ้าชีส
ใส่ในที่แห้งและอบอุ่นเป็นเวลา 6 เดือน
กรองผ้าชีสลงในขวดที่สะอาดหรือขวดอื่น
ครอบคลุมและปล่อยให้มันนั่งเป็นเวลา 6 สัปดาห์
โอนลงในภาชนะที่สะอาดและคุณมีน้ำส้มสายชู
ผัดสัปดาห์ละครั้ง