KETO PANEER TIKKA | สูตรอาหารอินเดีย KETO ครัว 5 นาที

Keto paneer tikka เป็นสูตรของบานหน้าต่าง Carb ต่ำ สูตรอาหารมังสวิรัติ Keto อินเดียโดยครัว 5 นาที สุดยอดขนม Keto

เรียนรู้วิธีทำ Keto Paneer Tikka เราคิดถึงสูตรอาหารเผ็ด & น่าดึงดูดเหล่านี้เมื่อทานอาหาร ดังนั้นฉันจึงทำสูตรอาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำนี้โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับนักชิมทุกคนที่ต้องการเพลิดเพลินกับอาหาร Keto Paneer มังสวิรัติคาร์โบไฮเดรตต่ำ Tikka ทำจากชิ้นของ paneer และพริกหมักในเครื่องเทศ จานเคอร์บานเต็มที่แสนอร่อยที่จะเสิร์ฟอาหารว่างของคุณทั้งหมด

สูตรคาร์โบไฮเดรตต่ำแสนอร่อยเป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่กำลังมองหาสูตรเผ็ดในขณะที่อาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำหรือ Keto สูตร Keto Paneer นี้แน่นอนจะทำให้การเต้นรำของคุณรส การทดแทนอาหารในอุดมคติและ tikka แสนอร่อยที่น่าพึงพอใจบำรุงและบำรุงปากน่าจะเป็นส่วนหนึ่งของคาร์โบไฮเดรตต่ำคีโตนิกอาหารแอตกินส์และยอดเยี่ยมสำหรับการลดน้ำหนัก

คุณจะต้องรักติ๊กก้า ketogenic ซึ่งเป็นคาร์โบไฮเดรตต่ำอย่างนี้

สูตรคาร์โบไฮเดรต KETOGENIC อินเดียต่ำ

โฮมเมดสูตร Keto Paneer (อินเดียชีส)

สำหรับคนรัก KETO และ PANEER

วัสดุ:

ขั้นตอนที่ 1: การตัด

KETO PANEER TIKKA | สูตรอาหารอินเดีย KETO ครัว 5 นาที

Cut Peppers, Paneer และ Onion ดังแสดงในวิดีโอ

ขั้นตอนที่ 2: สูตร Paneer โฮมเมด (อินเดียชีส)

KETO PANEER TIKKA | สูตรอาหารอินเดีย KETO ครัว 5 นาที

โปรดค้นหากระบวนการทีละขั้นตอนง่ายสุด ๆ เพื่อทำสูตร Homemade paneer (Indian Cheese) ด้วยส่วนผสมพื้นฐานมาก

ขั้นตอนที่ 3: การเตรียมหมัก

KETO PANEER TIKKA | สูตรอาหารอินเดีย KETO ครัว 5 นาที

ใช้ชามขนาดใหญ่และเพิ่มโยเกิร์ตกรีก, ผงพริกแดง, ผงขมิ้น, ผงผักชี, เกลือ, ขิงกระเทียม ผสมให้เข้ากัน

ขั้นตอนที่ 4:

KETO PANEER TIKKA | สูตรอาหารอินเดีย KETO ครัว 5 นาที

ตอนนี้ผสมพริก, บานหน้าต่างและหัวหอมและหมักเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงในตู้เย็น

ขั้นตอนที่ 5: การสร้าง Keto Paneer Tikka

KETO PANEER TIKKA | สูตรอาหารอินเดีย KETO ครัว 5 นาที

เสียบพริกหัวหอมและบานหน้าต่างสลับกันบนเสียบไม้

ขั้นตอนที่ 6: ย่าง

KETO PANEER TIKKA | สูตรอาหารอินเดีย KETO ครัว 5 นาที

ตั้งกระทะและไขมันด้วยน้ำมันมะกอก สถานที่บานหน้าต่าง tikka ปฏักบนกระทะและปล่อยให้มันปรุงอาหารจนด้านฐานของบานหน้าต่างเป็นสีทองหรือเกรียมเล็กน้อย

ขั้นตอนที่ 7: พลิกกลับ

KETO PANEER TIKKA | สูตรอาหารอินเดีย KETO ครัว 5 นาที

หมุนปฏักและปล่อยให้มันทำอาหารจากด้านที่เหลือ

ขั้นตอนที่ 8: แสดงผล

KETO PANEER TIKKA | สูตรอาหารอินเดีย KETO ครัว 5 นาที

เสิร์ฟร้อนๆกับแหวนหอมใหญ่